Правильная процедура измерения кровяного давления



Людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, рекомендуют систематически измерять его. Но надо помнить, что при выполнении этой несложной процедуры необходимо придерживаться простых правил. 
Нужен стоматолог? Тогда сайт стоматология луганск именно для вас. Загляните.
Врачи советуют измерять кровяное давление в расслабленном состоянии. Для этого нужно удобно сесть, а ещё лучше, прилечь. Давление измеряется три раза. Затем цифры складываются, а сумма делиться на три. Мы получим средний результат. Именно он считается наиболее верным. 
Пользуйтесь при измерении прибором, который заранее был проверен. Неисправный прибор может показать существенную разницу, а это небезопасно для здоровья. Представьте, что прибор показывает нормальные показатели, а давление в данный момент повышено и нужно срочно принять лекарства. 
Воздержитесь от измерения сразу же после физических нагрузок. Обязательно отдохните приблизительно полчаса. После нагрузок давление иногда бывает повышенным и требуется время для его нормализации. 
Не спешите измерять кровяное давление сразу же после того, как вы встали утром с постели. У многих людей, особенно у гипертоников, оно может повышаться из-за плохого сна, вызванного приёмом лекарств. 
Проводить процедуру измерения давления лучше в тёплом помещении. Известно, что если человеку холодно, давление может повыситься. 
Не выполняйте процедуру сразу же после посещения туалета, результаты могут отличаться. 
Если вы собираетесь на приём к доктору, измерьте давление дома. Когда придёте к врачу, сообщите ему ваши показатели. Существует категория пациентов, у которых кровяное давление повышается во время посещения больницы. Такой момент часто называют синдромом «белого халата».
И помните, что человеку с высоким артериальным давлением не стоит наклоняться вниз головой, это может привести к ещё большему ухудшению состояния за счёт прилива крови к голове. Если вам нужно что-то взять, то лучше присядьте и возьмите ту вещь, которая вам необходима.



Дата публикации: 20.09.2019
Прочитано: 23 раз Дополнительно на данную тему
скотч терьерскотч терьер
Продажа моторных яхтПродажа моторных яхт
ГекзаплыГекзаплы
Главный жертвенникГлавный жертвенник
Вина и разочарованиеВина и разочарование
Реформи і мрт рівненська областьРеформи і мрт рівненська область
Михаэль ВельтеМихаэль Вельте
Уход за престарелымиУход за престарелыми
Надо смотреть вышеНадо смотреть выше
лайки в фейсбукелайки в фейсбуке
[ Назад | Начало | Наверх ]